Wir sind die Gesundheitsexperten auf dem Fitnessmarkt: Durch unsere langjährige Erfahrung in der Physiotherapie und Osteopathie betreuen wir Sie langfristig, ganzheitlich, individuell und zielorientiert auf dem Weg zu einem Mehr an Gesundheit.

Egal ob Sie nach einer Verletzung oder Operation ein Aufbautraining absolvieren möchten, sich sportlich weiter entwickeln oder abnehmen wollen, gezieltes Muskeltraining durchführen oder einfach nur fit werden bzw. bleiben wollen: bei uns sind Sie in den richtigen Händen!

Mit Hilfe einer umfangreichen Anamnese und verschiedenen diagnostischen Möglichkeiten erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan, stellen im Rahmen des Check-Ups und der laufenden Betreuung sicher, dass Sie auch „richtig“ trainieren und betreuen Sie somit langfristig. Wir passen Ihr Trainingspensum auf Ihr Ziel und Ihr Zeitbudget an.

Werden Sie Mitglied bei uns, wenn Sie langfristig gesund und ganzheitlich betreut werden wollen sowie Wert auf ein hochwertiges, individuelles und betreutes Gesundheitstraining legen.

Bei uns können Sie Ihre Mitgliedschaft modular selbst zusammen stellen. Sie zahlen daher nur für die Leistungen, welche Sie auch wirklich in Anspruch nehmen wollen!

Diese Aspekte können wir bei Ihrem Gesundheitstraining berücksichtigen:

  • Individuelle Anamnese und Diagnostik: physiotherapeutischer Befund, Körperzusammensetzungsanalyse, Ernährungs-Check, Leistungs-Diagnostik
  • Gesundheits- und Aufbautraining (z.B. bei Rückenschmerzen oder nach Operationen)
  • Spezifisches Kraft- oder Ausdauer-Training
  • Power-Training für Kunden mit wenig Zeitbudget (17-Minuten Zirkel, Vibrationstraining)
  • Gewichtsmanagement, Stoffwechsel- und Ernährungs-Optimierung
  • Entspannung & Relaxen