Nordic Walking bei Rupp's MediFit in HolzkirchenWas ist Nordic Walking?

Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining für jeden, sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene.

Als Basis dient das Powerwalking, das mit entsprechendem Stockeinsatz ergänzt wird. Von Vorteil ist hier auch das pulsgesteuerte Training mit Herzfrequenz.

Zielgruppe

Menschen, die bereits erste Erfahrungen im Nordic-Walking gesammelt haben, aber natürlich auch Einsteiger. Wenn Sie einen neuen Anreiz suchen und wieder einsteigen
möchten, sind Sie genau richtig!

Wir bieten Nordic Walking nur im Rahmen eines Präventionskurses an.

Nähere Informationen zur Buchung eines Kurses finden Sie hier.